Garmin forerunner 225レビュー&評価

ガーミンは、アスリートのための時計の名で長い間知られています。 何年もの間、特にランナーは、ペースから足と地面の接触時間までのすべてを追跡するためにフォアランナーのラインに頼ってきました。 Garmin Forerunner 225（$ 299.99）は、手首で動作する光学式心拍数モニターを搭載した同社初のデバイスです。 Forerunner 225は、ランナーの時計であるだけでなく、終日のフィットネストラッカーと睡眠トラッカーでもあります。 この意味では、編集者の選択であるFitbit Surgeの足跡をたどっています。 Forerunner 225は特にランナーを対象としていますが、Surgeは初心者に適しています。 ふたりの間のフェンスにいる場合は、専用のランナーがGarminに参加し、時折のランナーを含む他の全員がFitbitを使い続ける必要があります。

設計と仕様

スポーツウォッチに関する限り、Garmin Forerunner 225は平均サイズで、11.3 x 1.9 x 0.6インチ（HWD）です。 重さはわずか1.9オンスで、手首が適度に軽く感じられます。 ラウンドカラーディスプレイの直径は1インチで、解像度は180 x 180ピクセルです。 周囲にはいくつかの物理的なボタンがあり、すべてラベルが付いており、直感的に使用できます。 どのボタンが何をするのかを理解するために複雑なマニュアルを読む必要がないことを本当に感謝しています。

時計を裏返すと、心拍数モニターが有効になっているときに緑色のライトが点滅する2つの小さなセンサーが表示されます。 おそらくあなたの肌に適切にセットするのを助けるために、背中の周りにもゴム製のシールがあります。 ほとんどの手首ベースの心拍数モニターと同様に、Garmin Forerunner 225は、手首の骨に装着するのではなく、腕を1インチほどスクートするときに最適に機能します。

ガーミン製品は概してバッテリー寿命が長く、Forerunner 225はその名声に応えています。 時計モードでは4週間、GPSと心拍数モニターで完全に傾ける場合は10時間絞ることができます。 その寿命があれば、マラソン全体を追跡できるだけでなく、レースに向かう途中で心拍数とペースを記録し、再び家に帰ることができます。

ボックスには、ジュースをリチウムイオンバッテリに戻すためのUSB充電器が含まれています。 ぎこちない形状のバネ仕掛けのクリップで、簡単にはめ込めません。また、正しく設定したことを判別するのは困難です。 奇妙なことに、私がこれまで使用した他のGarminデバイスには、このような不十分な設計の充電器はありませんでした。 確かに、いくつかは他のものよりも優れていましたが、これほど悪くはありませんでした。

Forerunner 225は最大50メートルまで完全防水であるため、プールやシャワーに入るために取り外す必要はありません。 ただし、適切なスイムトラッキングモードがないことに注意してください。 Fenix 3などのハイエンドのGarmin時計の一部は水泳を完全にサポートし、Garmin Vivoactiveの水泳モードもかなり基本的ですが、他のほとんどの防水フィットネストラッカーよりもはるかに高度です。

私は、この時計は普段使いには少し分厚いが、それでも快適だと感じました。 円形の顔は、今のところお気に入りのデバイスの1つである正方形のGarmin Vivoactiveよりもエレガントに見えます。 また、Vivoactiveを使用すると、合成バンドを革バンドに交換でき、すぐにドレスアップされたように見えます。 一方、Forerunner 225は、他のバンドではそれほどスポーティーに見えません。

実行中

Forerunner 225で数週間過ごした後、フィットネストラッカーよりも、特に見た目が中レベルのランナーの腕時計への入り口だと思います。 ランナーは、スポーツの最低限のデータ以上をキャプチャしますが、Garmin Forerunner 620、920XT、Fenix 3などのハイエンドユニットほど多くはキャプチャしません。

心拍数機能は、安静時の心拍数ではなく、アクティブな心拍数のみを測定することを目的としています。 言い換えれば、心拍数モニタリングは、ランニングまたはその他のトレーニングの記録を開始するとオンになりますが、Fitbitサージ、FitbitチャージHR、およびベーシスピークのように一日中バックグラウンドで実行されるわけではありません。 これらの3つのデバイスは、安静時の心拍数とアクティブな心拍数の両方を測定します。

じっと座っている間に数回、心拍数機能が有効になっていることを確認するためだけにラントラッキングをオンにしました。 私のbpmは85から100の範囲でしたが、私の通常の安静時心拍数は実際には56から60bpmの間です。 Forerunner 225は安静時の心拍数をまったく測定するようには設計されていないことを覚えておいてください。ランニングで使用したときの使用方法は、予想した範囲内でした。

ワークアウト中に、Forerunner 225を設定して、時間やペースなどの基本的なランニングメトリック、または私が好む心拍数やゾーンを表示できます。 ウォッチフェイスのエッジの周りの色分けされた弧は、異なるゾーンを示します。 ウォーミングアップ、有酸素、無酸素、最大などの心拍数ゾーンに合わせて、色付きの領域の1つに黒いバーが表示されます。 また、145 Aerobicなど、正確な読み取り値が中央に印刷されます。 年齢が調整されたデフォルト値が希望どおりでない場合は、ゾーンをパーソナライズできます。

色分けされた心拍数ゾーンを持つことは、Mio Globalのフィットネス技術に見られる機能であり、Forerunner 225はGarminとMioのコラボレーションに基づいて構築されているため、ここで見るのは驚くことではありません。 クリップで移動しているとき、最後にしたいことは、ウォッチ画面を読むのが遅くなるためです。 Mio Link心拍数モニターとMio Fuseフィットネストラッカーは、数秒ごとに点滅する色付きのインジケータライトを使用してゾーンを知らせます。 心拍数が望む位置にあるかどうかを目の前から確認できます。

実行後、Garmin Connectアカウント（iOS、Android、およびWeb用）で実行した場所の地図に加えて、標高、ペース、心拍数、リズムをグラフで確認できます。 テーブルには、各ラップの時間、距離、平均ペースが表示されます。 また、平均歩幅を含む、該当するすべてのメトリックの平均および最大読み取り値を表示することもできます。

毎日の追跡、睡眠、追加機能

ランニングとアクティビティの追跡に加えて、Garmin Forerunner 225は毎日の歩数に注意を払い、睡眠を自動的に監視し、燃えたカロリーがアクティブか座りがちかを示します。 長時間座っていないと、移動リマインダーが鳴ります。 また、椅子に座っている時間を決定する同じ加速度計は、Forerunner 225が屋内トレーニングを追跡するのにも役立ちます。これは、トレッドミルで走る場合に最適です。

Garmin Forerunner 225の毎日および毎週の歩数よりも、実行中のすべてのデータがはるかに興味深く、アクセス可能であることがわかりました。これが、ランナーが平均的なジェーンやジョーよりも好きになる主な理由です。 あなたが好奇心を抱いている場合に備えて、最初にいくつかのステップカウントが適切な方法でスローされたランナーズウォッチと考えてください。

自動目標機能は、過去のパフォーマンスに基づいて毎日の歩数目標を自動的に設定します。 適切な推定値を得る前に数日間時計を使用する必要がありますが、パーソナライズされた目標を設定することは、1日あたり10, 000ステップというある程度任意に選択した目標にバーを設定するよりもはるかに優れています。 ベーシスピークにも同様の機能がありますが、ガーミンよりも少し進化しています。 Basis Peakのコンパニオンアプリとサイトでは、目標を設定するだけでなく、週に何度も目標を達成するのに役立つ習慣カードを獲得できます。 目標を1回達成したことで賞賛を得るのではなく、何度も何度も目標を達成することをお勧めします。

Forerunner 225のスリープトラッカーは、自動的にオンとオフを切り替えます。これは大きな恩恵です。 多くのトラッカーは、寝る前にそれらをスリープモードにする必要があり、忘れた場合（眠いときにやる傾向があります）、午前中に手動で睡眠と起床時間を調整する必要があります。 Garmin Forerunner 225では、時間を間違えた場合に時刻を調整できますが、自動的に睡眠追跡を開始および停止します。 翌日、Garmin Connectモバイルアプリで、グラフを投げてオンにしたとき、および総睡眠時間と睡眠時間を確認できます。 Jawbone UP3、Basis Peak、Fitbit Surgeなど、できるデバイスはいくつかありますが、ライトスリープ、ディープスリープ、レムスリープは区別されません。

Garmin Connectアプリ

時計自体で多くのアクティビティデータを確認できますが、iOSまたはAndroid用のGarmin Connectモバイルアプリを使用して、アクティビティ、体重、その他の健康データを経時的に追跡することをお勧めします。 サイトも利用でき、データと履歴を本当に詳細に制御できます。

時計自体にできるだけ多くのデータを表示したい場合は、Garmin VivoactiveとFitbit Surgeを強くお勧めします。 Vivoactiveにはフルカラーのタッチスクリーンがあり、Garminのアプリストアからウィジェットを追加してカスタマイズできます。 Fitbit Surgeでは、表示する内容と順序を調整できます。

Garmin Connectのエクスペリエンスは、作成するのと同じくらいリッチでもシンプルでもかまいません。 特にランナーやアウトドア愛好家向けの機能が豊富に用意されていますが、歩数、消費カロリー、運動量、睡眠、体重など、見たい健康情報だけに絞り込むこともできます。 オプションで、消費者が消費したカロリーと消費したカロリーを追跡できるアプリであるMyFitnessPalに接続して、Forerunnerによって記録されたアクティビティによって相殺されたカロリー不足または過剰の洞察を得ることができます。

Garmin Connectのエクスペリエンスは満足のいくものですが、Fitbitのアプリと同じ程度に私を夢中にしたことはありません。 Fitbitを使用すると、アプリを使用している知り合いを簡単に見つけることができます。 Garmin Connectでは、私が知っている他の人に会ったことがありますが、おそらくそれは私が運営しているコミュニティの一員ではないからでしょう。 FitbitはEverymanに販売されていますが、Garminは長年アスリートや熱心なアマチュアに販売されてきました。 ガーミンで部族を見つけることができるかどうかは、ランニング、サイクリング、ハイキングなどのスポーツに熱心な友人の輪にかかっています。 しかし、Fitbitコミュニティでは、おばさん、同僚、そしてマラソンのトレーニングを受けていない他の多くの人に出会う可能性が非常に高くなります。

Forerunner 225はランナー向け

手首の心拍数モニターを待っていたガーミンファンは、出て行ってForerunner 225を購入する必要があります。価格はFitbitとBasisの同様のデバイスより75〜100ドル高いですが、ランナーが期待するすべての指標を追跡しますその価格帯のGarminデバイスから。

まだGarminの熱心なユーザーではなく、ショッピングをしている場合、主にランニングの追跡に使用する場合にのみForerunner 225をお勧めします。 毎日の歩数をカウントするには、より良いオプションがあります。 Fitbit SurgeとGarmin Vivoactiveが好きです。 Vivoactiveには、Surgeにはありますが、切望されている光学式心拍数モニターはありません。 しかし、VivoactiveはiOSおよびAndroidデバイスからのプッシュ通知の完全な範囲を提供しますが、Fitbit Surgeは発信者IDとテキストメッセージのみを配信します。