Mio Alpha 2のレビューと評価

心拍数トレーニングは、ランナー、サイクリスト、持久力のあるアスリートの運動量を抑えることで、パフォーマンスを向上させます。 従来のチェストストラップモニターを装着する際の問題は、不快なことに加えて、心拍数を実際に知るために互換性のある時計またはモバイルデバイスが必要なことです。 そして、あなたが動いている間にトラブルシューティングまたはチェストストラップを調整してください。 Mio Alpha 2（199ドル）は、胸部ストラップ心拍数モニター（HRM）でこれまでに発生したすべての問題を解決します。 この優れたスポーツウォッチには、第一世代のMio Alpha BLEと同様に、光学HRMが組み込まれています。 しかし、Mio Alpha 2には、ペース、距離、速度、消費カロリーの追跡など、大幅な改善が施されています。 さらに良いことに、現在の心拍数ゾーンが一目でわかるように異なる色で点滅するインジケータライトがあります。 終日アクティビティトラッカーではありませんが、スポーツウォッチとHRMを1台でお探しの場合は、Mio Alpha 2が最適です。

設計と仕様

AndroidデバイスとiOSデバイスの両方と同期するMio Alpha 2は、デジタルLCDにデフォルトで時刻を表示する、少し分厚いスポーツウォッチです。 ディスプレイは明るい日光の下で非常によく持ちます。 時計ケースの両側にある2つのボタンは時計と同じ高さであり、時刻と日付の設定、アクティビティトラッキングのオン、その他の必要な機能の実行を可能にします。 それはすべて黒、または黄色のアクセントを持つ黒で提供されます。

Alpha 2は1.87オンスとかなり軽いです。 持ち上げると、9.92 x 1.69 x 0.71インチ（HWD）の寸法になります。 30メートルまで完全防水であるため、泳いだりシャワーを浴びたりするために脱ぐ必要はありません。 ストラップは最初のMio Alphaに似ています。 それは2本の指で留められた時計留め金で固定され、ゆるい端がバタバタ音をたててバンドにパチンとはまりません。 耐久性のあるシリコンバンドの周囲にある穴により、空気が肌に自由に流れます。

付属のUSB充電クレードルは、磁石で簡単に固定できます。 バッテリーの寿命は非常に印象的で、ワークアウトモードでは最大24時間、ウォッチモードでは最大3か月になります。 内蔵メモリにより、時計は最大25時間のワークアウトデータを保持できます。

Alpha 2についての私のお気に入りは、ディスプレイの下のインジケータライトです。 スタンドアロンの手首装着型心拍数モニターであるMio Linkのライトと同じように機能します。 心拍数を追跡している間、心拍数ゾーンを示すために異なる色で点滅します。 赤は心拍数が最大bpmに近いことを意味し、青は安静時の心拍数に近いことを意味します。 実行しているトレーニングの種類に応じて、3つの心拍ゾーンまたは5つの心拍ゾーンのいずれかでAlpha 2をカスタマイズできます。 実際の測定値を知らなくても、一生懸命押す必要があるのか​​、それとも後退する必要があるのか​​が一目でわかるので、これは素晴らしい機能です。 ディスプレイで正確な心拍数を確認することもできますが、道路に目があるときは光がより良くなります。 Siosche Rhythm +やSpree Bluetooth Fitness心拍数モニターなどの胸部以外のストラップでさえ、Mio心拍数モニターを他のものと区別しています。

Alpha 2で実行する

私はアルファ2で素晴らしい時間を過ごしました。ハーフマラソンのトレーニング中に1週間過ごし、その間にすべてのランが系統的にプロットされ、測定されました。 心拍数モニターを使って運動量を抑えながらペースを観察することに興奮し、がっかりしませんでした。

時計を使い始めるのは簡単でした。 Alpha 2とiPhone 5sをペアリングし、Mio Goモバイルアプリを起動し（既にアカウントを持っている）、デバイスがオプションとして表示されました。 私はそれを自分のデバイスとして使用したいことを確認しました。

ひもが結ばれたら、画面に「検索」と表示されるまで右ボタンを押したままにしました。これは、Alpha 2が私の心拍数を数秒で検出したことを意味します。 もう1回ボタンを押すと、時計が刻々と過ぎていました。

時計は、距離、ペース、速度、消費カロリー、心拍数を記録します。 新しいラップを開始するには、ボタンを押す必要があります。 GPSを備えたGarmin Vivoactiveと同時にAlpha 2を着用しましたが（Alpha 2はサポートしていません）、記録された距離は10分の1マイル以内であることがわかりました。 それはかなり良いことですが、GPSを備えたデバイスがほとんど常に最も正確です。

LCDは非常に鮮明です。 明るい状況でも、画面に心拍数が表示されました。 一方、インジケータライトは時々太陽によって洗い流され、色を見るために時計を手で日陰にしなければなりませんでした。 ただし、ライトと読み取り値の両方を使用すれば、間違いはありません。 両方ではなくても、少なくとも1つは常に表示できます。

別の心拍数ゾーンに到達すると、Alpha 2のビープ音が鳴りますが、機能を無効にすることができます。 このデバイスが心拍数を知るための非常に多くの方法を提供してくれるので、停止することなく調整を行うことができます。 私の場合、ビープ音は通常、心拍数をゾーン4に戻すために減速する必要があることを意味していました。

Alpha 2には、カウントダウン、クロノグラフ、リピートタイマーなど、さらにいくつかの機能があります。 しかし、他のスポーツウォッチと比較すると、Alpha 2には機能がそれほど多くありません。 たとえば、Apple Watchなどの多目的デバイスで一般的になっているスマートウォッチ通知はありません。 また、VivoactiveやMagellan Echoのように、音楽のコントロールも見つかりません。 また、TomTom Multi-Sportに含まれている水泳特有の機能はありません。 Mio Alpha 2は、付属のHRMを備えた、より簡単なランナーおよびサイクリストの時計です。

モバイルアプリと同期

実行の最後に、データはBluetooth 4.0を介してMio Goモバイルアプリに問題なく同期されました。 このアプリのすばらしい機能の1つは、ランニングの履歴を色分けして表示し、それぞれの平均心拍数ゾーンを表示することです。 また、Alpha 2を古いHRMのように他のアプリとペアリングできることも気に入っています。 Strava、MapMyRun、Endomondoなどで機能します。

ただし、Mio Goモバイルアプリには、さらに多くの機能が備わっている可能性があります。 たとえば、毎日安静時の心拍数を記録したいと思います。 安静時の心拍数は確認できますが、記録する場所はありません。 また、最大心拍数など、含まれているテストもいくつか見たいです。 Mio Goでは、心拍ゾーンのカスタマイズを完全に制御できますが、経験的にそれらを見つける方法はありません。

さよならチェストストラップ

いくつかのMioデバイスを装着した後、胸部ストラップに戻ることはありません。 Mio Alpha 2はチェストストラップよりもはるかに快適で、非常に便利です。 リアルタイムで優れたフィードバックを提供し、トレーニングを支援します。 バッテリーは、ワークアウトモードでは1日中、ウォッチモードでは数か月続きます。 そして、心拍数モニターに関する限り、それはエースです。

ランナーの時計としては、より基本的な側面であり、他のデバイスにあるいくつかの機能が欠けています。 しかし、光学式心拍数モニターは、リモートの音楽コントロールを完全に忘れてしまうかもしれません。 真剣なアスリートにとって、それは本当に価値があります。

ただし、Mio Fuse、Basis Peak、Fitbit Surgeなどの終日アクティビティトラッカーとAlpha 2を混同しないでください。 これらのうち、Fitbit Surgeは最も機能が豊富で、起動できるGPSを備えていますが、Alpha 2よりも50ドル高価です。Alpha2は歩数をカウントしたり睡眠を記録したりしません。 ランニング、サイクリング、その他の高強度のアクティビティに最適です。 しかし、歩数計の着用を気にせず、心拍数モニターとランナーの時計にもっと興味があるなら、それは大きな買い物です。