ジョーボーンアップムーブのレビューと評価

アクティビティトラッカーは、人々が1日にどれだけの（または少ない）運動と睡眠をとるかを把握するのに役立ちます。 ウォーキング、運動、睡眠の現在の習慣を把握することは、あなたの健康に大きな変化をもたらすための最初のステップになります。 わずか49ドルで、Jawbone UP Moveは非常に優れたエントリーレベルのアクティビティトラッカーであり、多くの点で同等の価格のMisfit Flashと同等です。 多くの点で比較可能で、2つの大きな違いがあります。JawboneUP Moveには、習慣に関するより多くの情報を提供する優れたアプリがありますが、Misfit Flashの方が格段に優れています。

Jawbone UP Moveは、フィットネストラッカーを初めて使用する人には素晴らしい贈り物になりますが、価格は適切ですが、より豊かなエクスペリエンスを提供できる製品にアップグレードしようとする経験豊富なユーザーを失望させる可能性があります。 そのキャンプでは、エディターズチョイスのベーシスピークがおすすめです。 それははるかに高価ですが、自動追跡と終日心拍数モニターに勝るものはありません。 より多くのオプションが来年初めに利用可能になります（Fitbit、Mio、およびAppleのデバイスを探してください）が、それまでは、Peakはほとんどの人に推奨する製品です。 真剣なランナー、スイマー、および他のアスリートは、おそらく彼らの特定の活動をより詳細に追跡するデバイスを望んでいるでしょう。そして、彼らには確かに他の選択肢があります。 ただし、Jawbone UP Moveは、見た目を気にしない入門レベルのユーザーに最適です。

設計と仕様

Jawbone UP Moveを購入すると、小さなディスクのようなトラッカー、会社が数か月間使用すると主張するコイン型電池、トラッカーを保持するリストバンド、およびUP Moveをどこか他の場所に装着したい場合のクリップホルスターが手に入りますあなたの腕よりも。 コイン型電池の利点は、充電することを覚えておく必要がないことであり、1年近く持続します。 しかし、必要なときに新しいバッテリーを購入するのが面倒な人であれば、おそらく数日ごとにプラグインできるものをお勧めします。

トラッカーには、黄色のアクセサリーが付いたスレート、赤いアクセサリーが付いたルビー、紫のブドウ、白の青、黒の黒の5色があります。 幅と色の異なるクリップとリストバンドをそれぞれ14.99ドルで購入できます。

トラッカーは、0.38 x 1 x 1インチ（HWD）以上の髪を測定します。これは、3/4または4分の1の大きさで、重さは0.24オンス未満です。

ボックスには、デバイスのセットアップとAndroidまたはiOSデバイスとの同期に役立つクイックスタートガイドもあります。 残念ながら、互換性はモバイルアプリのみであるため、Webで統計を表示することはできません。 すべての同期は、Bluetooth 4.0 BLEを介したワイヤレスです。

前述のように、デバイス自体はそれほど魅力的ではありません。 デバイス上の明るい色とテクスチャについての何かがただ安く見えます。 Misfit Flashや、よりスタイリッシュな前身のMisfit Shineほど洗練されていません。 私はまだトラッカーを素敵なものとは見ていませんが、両方のMisfitデバイスは、UP Moveに優れたユーティリティを提供する有用なアイコンを欠いているため、読み方と使用方法を学ぶのが少し難しくなります。

UP Move（すべてが本当に大きなボタンです）を押すと、ダイヤルが周囲を回って回転し、その日の歩数目標にどれだけ近づいているかを知らせます。 少しオレンジ色の走っている男のアイコンも点灯するので、表示されているデータを確認できます。 デバイスを押したままにしてデバイスをスリープモードにすると、青い月が点灯します。 ダブルタップすると、ダイヤルが時間マーカーを点灯し、従来の時計の分針の位置を点滅させて時刻を表示します。

歩数の追跡とアプリの使用

Jawbone UP Moveをセットアップしたら、アプリをダウンロードし、自分自身についていくつか説明して、同期を有効にする必要があります。 アプリとデバイスが年齢、体重、性別、身長を知ると、アクティビティと非アクティビティに基づいて、1日に燃焼するカロリー数の推定を開始できます。 もちろん、それは単なる情報に基づいた推測に過ぎません。 より良いカロリー燃焼の推定は、心拍数や皮膚温度など、より多くのデータポイントでのみ発生します。これらのデータポイントは、体が実際に毎分何をしているかに関する追加情報を提供します。 Jawbone UP Moveよりも多くのセンサーを備えたBasis Peakは、より正確である可能性があります。

他のアクティビティトラッカーと同様に、コンパニオンアプリまたはWebダッシュボードに飛び込んで、デバイスが追跡しているすべてのアクティビティをよく見る必要があります。 Jawbone UPアプリは使いやすく、1日の概要を把握し、アクティブだったさまざまな時間のグラフを表示し、完了したアクティビティにメモを追加できます。 たとえば、午後4時に自転車に1時間乗った場合、タイムラインに移動して、事後のアクティビティを記録できます。

このアプリには、体重、気分、食べた食べ物を追跡するための領域もあります。 UP Coffeeと呼ばれるJawboneのフィットネストラッキングアプリと同期できる、本当に魅力的なコンパニオンアプリの1つでは、カフェイン摂取量を具体的に追跡し、それが睡眠にどのように影響するかを示します。 私はそれを試して本当にショックを受け、経験上、私の1日の余分なカフェイン入りの飲み物でさえ、30分または45分の睡眠を奪うことができることを確認しました。 ここで数分間の眠りの喪失とそこに本当に追加することができます。

エントリーレベルのトラッキングのUP Move

Jawbone UP Moveは、入門レベルのユーザーにとって非常に優れたアクティビティトラッカーであり、便利なインジケーターライトと使いやすいアプリを備えています。 私の主な悩みは、それが安くて子供っぽく見えるので、私はそれを着ているのが見られないことです。 Misfit Flashは見た目が少し洗練されていますが、読むことを学ぶのが少し難しく、そのアプリにはカフェイン摂取と睡眠の相関関係を探すための非常にきちんとした機能がありません。

あなたにぴったりのフィットネストラッカーを選択することになると、見た目は本当に重要です。 あなたがそれを着るのが好きでないならば、あなたはそうしません、そして、あなたはあなたの運動を定量化することができません。 エディターズチョイスのベーシスピークは、モダンな時計のようにデザインされているため、一日中手首に置いておくのが理にかなっています。 また、単純なバングルになりすますために使用されていないときに画面が消える、Garmin Vivosmartの見落としもありません。