あなたの人生を定量化することの浮き沈み| ダン・コスタ

昨年、彼女がビートを引き継いで以来、私はビクトリアソングのウェアラブルレビューを読んでいます。 しかし、彼女が今月のカバーストーリーを書いてから初めて、フィットネストラッカーが人間に与える被害を高く評価しました。

彼女の物語の中で、彼女は絶え間なく監視されている生活の最高点と最低点を共有し、水冷へのすべての旅行が定量化され分析されます。 この種のマインドフルネスは、手首だけでなくマークを残します。 ウェアラブルはいくつかの驚くべき方法で彼女の人生を変えました、そして私たちの残りのためにそこにいくつかの重要な教訓があります。

第一に、ウェアラブル革命は私たちが思っていたよりもずっとゆっくりと動いています。 数え切れないほどの新興企業が倒産し、FitbitやAppleのような大企業でさえも、製品を日々の習慣にすることに苦労しています。 バッテリーの寿命は依然として大きな問題です。 誰かがデバイスを外して1日を逃すと、デバイスを元に戻すインセンティブが薄れます。 とにかく、ステップに関心があるのは誰ですか？ Fitbitの5つの異なるバージョンを購入しました。3つは失われ、2つはドレッサーの引き出しに座り、まったく無力です。

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同時に、ウェアラブルによって収集されるデータの影響は、予想よりもはるかに大きくなります。 消費者が体重を減らすのを助け、デスクバウンドが1時間に1回立ち上がるよう奨励するのは良いことですが、データはそれ以上のことができます。

過去1年間、14, 000人のApple WatchユーザーがCardiogramと呼ばれる無料アプリにデータへのアクセスを許可しました。 同社は現在、アルゴリズムが85％の精度で糖尿病を検出できると主張しています。 さらに、同社は不整脈を97％の精度で、高血圧を82％の精度で、睡眠時無呼吸を90％の精度で検出できると主張しています。 これは驚くべき前進です。

波紋はすでにヘルスケア業界に広がっています。 経済的影響は簡単にわかります。 1億人以上の米国成人が糖尿病または前糖尿病です。 それらの治療には、年間2, 660億ドル以上の費用がかかります。

今日のフィットネストラッカーは医療機器ではありません。 それらは単なるガジェットです。 つまり、彼らはFDAの規制を受けておらず、収集するデータは医療情報のデータプライバシーとセキュリティの規定を提供する健康保険の携行性と責任に関する法律（HIPAA）の対象外です。 したがって、Fitbit、Apple Watch、またはサードパーティのアプリが個人データを共有できないようにする唯一のことは、会社のプライバシーポリシーです。 最近それらの1つを読みましたか？ どちらも私を持っていません。

ビクトリアの物語は読者と共有したい個人的な詳細に満ちていますが、彼女のウェアラブルテストのすべての記録があります。ステップ、心拍数、睡眠パターンの仮想ログ、習慣、病状、リスク要因、現時点では、合法的に誰とでも共有できます。 ユナイテッドヘルスケアは、ユーザーが特定のフィットネス目標を達成した場合に1日4ドルを提供するプランを既に提供しています。 それらの目標を逃した顧客にペナルティを課さないようにするために何が必要ですか？ 雇用主は、保険費用を引き上げる従業員を捨てますか？ これは問題になるでしょう。

このいずれも、Fitbit Blazeを掘り起こし、充電し、来週私のトレーニングルーチンに戻ろうとすることを妨げるものではありません。 しかし、ウェアラブルが健康的な変化に焦点を当てているため、ウェアラブルがもたらす助けになるため、潜在的な不健康な結果に注意する必要があります。

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