3Dイノベーションデスクサイクルのレビューと評価

世界中のオフィスワーカーの最新の健康上の懸念は座っています。 オフィスの椅子に腰を下ろし、毎日​​コンピューターの前に数時間滞在することは、健康に多くの負の結果をもたらすことがわかっていると報告されており、一部の人は着席を「新しい喫煙」と呼んでいます。 」 これらの懸念に対応し、仕事に少しのフィットネスと動きを注入するために、さまざまな新製品が市場に出回っています。 LifeSpan TR1200-DT5トレッドミルデスクコンビネーションがトレッドミルで行うことと、Technogym Wellness Ballがヨガボールで行うエクササイズバイクの3DイノベーションDeskCycle（199ドル）は、職場に合わせてジム機器を適応させます。

設計

DeskCycleは、エアロバイクの机の下のバリエーションです。 高さは10インチ（デジタル表示が取り付けられた12インチ）で、5フィート10インチのユーザーが27インチの高さの机やテーブルの下に快適に足を踏み入れるのに十分なスペースが必要です。 サイクルには2本の前脚と後脚があり、前脚の幅は20インチ、後脚の幅は15インチです。 この配置により、サイクルの非常に安定したベースが提供されます。これは、ペダルをwhenぐときに移動しないだけでなく、遊びに入る可能性のある左右の動きも減らします。 サイクルはまた、その重量に大きな安定性を負っています。重量は23ポンドです。

自転車自体には白いプラスチック製のハウジングがあり、自転車のペダル以外のすべての可動部品が含まれています。 この自己完結型の設計は、メカニズムが衣服や物体に引っ掛からず、ほこりや汚れを集めず、カーペットや他の場所に油が付着する心配をなくすことを意味します。 ペダルにはベルクロストラップが組み込まれているため、使用時に締めることができます。

DeskCycleは、ペダルとサポート脚を取り外した状態で出荷されるため、基本的な組み立てが必要です。 サポート脚は簡単に組み立てられます。 付属のナットで脚を手で取り付けるだけです。 ペダルはもう少し力で接続する必要があるため、ユニットにはレンチが付属しています。 全体として、DeskCycleの組み立てには10分もかかりませんでした。

ほとんどのエアロバイクやその他の屋内

サイクリングソリューションは、ブレーキパッドまたは類似のデバイスを使用してペダルを踏むときの抵抗を提供する摩擦ベースの抵抗システム、または回転するフライホイールとその近くにある磁石を使用して抵抗を提供する磁気抵抗システムのいずれかを使用します。 DeskCycleは後者を使用し、デバイスのノブを介して8レベルの抵抗に設定できます。 これには、摩擦ベースの設計よりもはるかに静かであるという利点があり、DeskCycleの場合、ユニットはほとんど静かです。 ただし、マイナス面は抵抗が均等に感じられないことです。 摩擦設計がペダルの各回転を通じて一貫した抵抗を生成する場合、DeskCycleの磁気抵抗は、まるで回転の一部にのみ関与するかのように、不均一に感じられます。 慣れるのはそれほど難しくありませんが、目立っています。

特徴

DeskCycleにはデジタルが含まれています

自転車に取り付けるか、付属のデスクトップディスプレイスタンドを使用してデスクに設置することができます。 読み出しは、時間のペダリング、速度、距離を追跡し、消費カロリーを計算します。

読み取り値のカロリーデータはそれほど具体的ではありませんが、体型の変動を考慮できず、詳細なデータは提供されません。 後者の場合、3D Innovationsは、DeskCycle Calorie Calculatorも提供します。これは、サイクリングデータ（時間と速度）および物理データ（身長と体重）を取得し、より正確なカロリー推定値を提供するWebベースの計算機です。単に椅子に座っている間にどれだけのカロリーを消費したかとは対照的に、サイクリング中にどれだけのカロリーが消費されたか。 これは、DeskCycleが実際にどの程度の違いをもたらすかを確認するのに役立つツールです。

DeskCycleを使用する

幸いなことに、DeskCycleは非常に静かです。 ペダルはスムーズに回転し、磁気抵抗メカニズムは物事にノイズを追加しません。そのため、簡単にイライラする同僚の隣の部屋でこれを簡単に使用できます。 使用中に発生するノイズの大部分は、実際には自分の足が動く音です。 もう1つの良いニュースは、おそらく上半身を比較的静かに保ちながら良いクリップでペダルを踏むことができることです。場所。 （ペダリング中にこのレビューの大部分を書きました。）

おそらく、DeskCycleを使用することの最も良い点は、LifeSpan TR1200-DT5とは異なり、使用するためにオフィスを再配置する必要がないことです。 Technogym Wellness Ballのように、デスクチェアを交換する必要さえありません。 DeskCycleは、最小限の組み立てと手間で、既存のオフィスのセットアップに簡単に統合できます。また、使用中に他の人に迷惑をかけないほど静かです。

また、トレッドミルやヨガボールとは異なり、DeskCycleの使用が終わったら、動き回ったり、物事を切り替えたりすることはあまりありません。 一日に必要なすべてのペダリングを完了したら、ペダルから足を引き出して作業を続けます。 通常のデスクに移動したり、椅子を交換したりする必要はありません。通常の作業活動に比較的シームレスに移行できます。

癖と問題

DeskCycleで調整しなければならなかったのは、不均一な抵抗だけではありません。 このサイクルは、下向きに押すペダリング運動用にも設計されており、これは、使用する傾向がある前方運動とは矛盾します。 使用中に座っているという事実（リカンベントバイクの感覚に似ています）は、奇妙さを増すだけです。

次に、高さの問題があります。 DeskCycleは、通常の高さのデスクの下に配置するように設計されています。これは、PC Labsにあるような高さの異なるテストベンチに座っている場合に問題になることがあります。 また、標準的なデスクでは問題になる可能性があります。サイクルが十分に高いため、使用中はひざをデスクの下に繰り返し打ち込まないように細心の注意を払わなければなりませんでした。 この問題のいくつかは非常に個人的なものです。身長は6フィート以上なので、脚の長さと膝の高さは少しずれています。 この問題に対する推奨される解決策は、DeskCycleをあなたからさらに移動させ、足を伸ばし、ひざの高さを下げることです。 しかし、このぎこちない脚の位置を前方ではなくペダルを踏む方向と組み合わせると、全体が非常に不快になります。

転がるオフィスチェアも問題を引き起こす可能性があります。 DeskCycleの前脚と後脚は、ユニットの23ポンドの重量とともに非常に安定していますが、安定したサイクルから後ろに押すと、車椅子が飛んできます。 3D Innovationsのソリューションはシンプルですが、馬鹿げたものでもあります。回転する椅子をサイクルにつなぐ長いベルクロループです。 椅子の正しい位置を見つけ、自転車の後脚と椅子の支柱の周りのループを調整し、緩めて緩めます。 タダ、椅子は転がりません（できません）。 ただし、DeskCycleにつながれているため、起動する際につまずく危険があります。

次に、仕事中に運動するという問題があります。 確かに、DeskCycleを使用して完全な有酸素運動を行うことができます。これにより、抵抗を増やして汗をかくことができますが、ほとんどのオフィスワーカーにとっては、中程度の抵抗設定と中程度のペースを見つけるのに十分です。 おそらく、Skypeで電話をかけたりビデオ会議をしたりしながら自転車に乗るのは嫌だと思われます。なぜなら、ペダルを踏むこともまた助長されないからです。

最後に、人々は実際にマルチタスクをあまりうまく行っていないという考えは、ここでさらなる信用を貸します。 このレビューを入力している間、ペダルを踏むことのように無頓着なことをしていても、キーボードと自転車の間で注意を分けていたために、私の小さな気晴らしが輝いていて、文章にもっとタイプミスとエラーが忍び込んでいることがわかりました。

結論

仕事やスケジュールを完全に中断することなく、ちょっとした動きを取り入れて一日中運動できるようなものを探しているなら、3D Innovations DeskCycleがちょうどいいかもしれません。 ほとんどの人にとって、ほとんどのオフィスでうまく機能し、他のオプションほど高価ではありません。 唯一の問題は、あなたがほとんどの人ではない場合-あなたが背が高い場合、またはあなたの机が平均より背が高いまたは短い場合-あなたはいくつかの困難を抱えているかもしれないということです。 全体的に、Technogym Wellness BallやLifeSpan TR1200-DT5トレッドミルデスクコンビネーションなど、他のオフィスフィットネスデバイスに代わる適切な代替品です。

詳細については、オフィスの椅子に代わる健康的な代替品のリストと、オフィスでの移動を続けるためのその他のガジェットをご覧ください。